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杜文峰 聊城市人民醫院 副主任醫師
擅長: 胃癌,直腸癌,頑固性便秘,小腸瘺,營養不良,直腸前
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2020-04-13 10:36:01
左側腰部有一點疼痛，這種情況戒掉手淫之后應該能緩解的，平時要保證良好的睡眠盡量不要著涼。這種情況注意的就是說不要長時間的坐著，然后飲食上也要注意。這個年齡段一定要戒掉手淫的。
2020-04-13 10:37
匿名追問
戒掉后會回復正常嗎
2020-04-13 10:38醫生回答：
應該能的，放心吧！
2020-04-13 10:39
匿名追問
最后一個問題，每天鍛煉身體能加快恢復嗎？
2020-04-13 10:41醫生回答：
可以的，完全可以恢復的。
2020-04-13 10:49:29 我要投訴
你好，這種情況應該是手淫的不良習慣導致的腎虛的表現，戒掉手淫的不良習慣，注重保養可以恢復的，避免著涼，不要過度勞累，飲食清淡，多吃富含優質蛋白質的食物以及補腎食物，如枸杞，狗肉，羊肉，韭菜，核桃，多參加體育鍛煉，提高機體免疫力，青春期身體有很好的修復功能的，祝您健康。
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