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醫生回復區
指導意見：
你好，這種情況考慮氣血不足，可以找醫生明確一下病情，開些中藥調理下。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
也就是說要去看中醫和吃中藥，可是我有不好意思去跟家長說是手淫造成的，他們要怎么樣才能帶我去看中醫呢
可以說自己不舒服需要看醫生的
那他們有可能會帶我去診所或者山霞醫院，那邊可以嗎
可以的，治療后要戒除手淫，或者減少手淫次數
可是要怎么跟家長說，然后去了診所或者山霞醫院他們是不是可以看得出來，那要是他們直接就開藥怎么辦
可以自己找機會跟醫生說一下
長時間手淫很容易引起腎虛證，腎虛則腎精不足，不能滋養心腦而出現頭暈沉，記憶力下降，同時可以伴有乏力感，沒有精神頭，建議立即禁手淫，規律飲食睡眠，養成良好的生活習慣。增強身體鍛煉。
那是不是要去看中醫吃中藥
你可以先戒掉手淫，增強自身鍛煉，恢復幾個月看看恢復情況再決定是否用藥。
那如果不行是不是就要去看中醫吃中藥
如果恢復得不是很好，可以口服中藥
微信掃一掃，隨時問醫生
你好！你描述的情況考慮過頻手淫導致腎虛的可能，建議及時到正規三甲醫院中醫科就診，由專科醫生辯證后進行中醫藥調理，日常需放松心情，避免過度緊張焦慮，戒除手淫喜歡，合理安排作息時間，積極參加有氧運動。
以上是對“手淫造成的頭暈注意力不集中要不要吃中藥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
那去山霞醫院或者診所可以看出是手淫造成的嗎
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