健康咨詢(xún)描述: 收拾下房間,打掃個(gè)衛(wèi)生就會(huì)腰疼,長(zhǎng)時(shí)間彎一會(huì)腰也會(huì)疼,請(qǐng)問(wèn)下是什么原因嗎?是需要補(bǔ)腎嗎?坐和站都沒(méi)問(wèn)題,只要不長(zhǎng)時(shí)間彎腰就沒(méi)問(wèn)題
你好,是腰椎小關(guān)節(jié)紊亂導(dǎo)致的,一般都是第三節(jié),拍片子可以看見(jiàn)棘突偏向一側(cè)。需要正骨治療,小關(guān)節(jié)歸位后疼痛立刻緩解,彎腰干活也不會(huì)再犯了,否則吃藥貼膏藥都不能完全恢復(fù)。
病情分析:
根據(jù)你提供的資料分析考慮是受涼受風(fēng)勞累引起的腰椎間盤(pán)突出癥或者腰肌勞損引起的腰部疼痛。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你去醫(yī)院做個(gè)腰椎核磁共振看看,平時(shí)多睡硬板床少做彎腰的動(dòng)作,少坐。要注意腰部的保暖口服非甾體類(lèi)抗炎藥,強(qiáng)筋壯骨藥物。
剛剛性別錯(cuò)了,男性不是女性,是一樣的嗎?
男女一樣的
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你的情況考慮有可能是腰肌勞損。常因受涼、勞累及長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)過(guò)度疲勞引起。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議可以拍個(gè)腰椎正側(cè)位片看看,排除一下腰椎間盤(pán)疾病所致。可采用熱敷,理療,吃點(diǎn)活血、止痛的藥物治療。要多休息,少負(fù)重,防止潮濕寒冷受涼.避免長(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì),適當(dāng)進(jìn)行腰部鍛煉。
以上是對(duì)“腰疼,在脊柱中間偏左的位置”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
請(qǐng)問(wèn)下,腰部鍛煉一般怎么做嗎?
急性期要注意休息。恢復(fù)后可做仰臥起坐、平板支撐小飛燕、還可以進(jìn)行慢跑,游泳等運(yùn)動(dòng)。
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