健康咨詢描述: 指甲開裂一直都有的沒感覺。今天穿鞋小指甲疼,應該是壓的。為什么指甲會開裂?那怎么辦?
你好,根據你所說的這種情況,和圖上所顯示的這種癥狀,你的指甲是缺乏微量元素或者是維生素,你可以口服維生素或者是鈣劑,平時可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,做些戶外運動,曬曬太陽,多吃各種粗糧,豆制品,瘦肉,蝦皮等。
可以跳舞嗎?拉伸繃腳之類的
你好,可以的。
病情分析:
同學像這個情況,如果經常有指甲裂開的情況,就有可能是缺乏微量元素或者或者缺乏一些維生素等情況。
指導意見:
那么也有可能是因為平時鞋子穿的過小過緊,走路比較遠。另外也有可能是缺乏一些營養元素微量元素維生素那么可以推薦服用21金維,他平時多吃點綠葉蔬菜水果。
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