病情分析：
      你好，你的皮膚T區兩頰不干不油，鼻翼兩側泛紅，下巴有閉口h偶爾會長痘鼻頭有黑頭。
      指導意見：
      建議你規律，作息不熬夜多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，不要吃辛辣和自己性的食物，同時保持大便通暢，可以用祛痘的洗面奶和面膜，邊洗邊按摩，清除毛孔的垃圾，防止黑頭的形成。
      

      病情分析：
      根據你的敘述，你的這種情況是內分泌功能紊亂，皮脂腺分泌旺盛引起的。
      指導意見：
      首先你要選擇一款適合你的洗面奶，保持面部清潔，可以用補水保濕面膜，后涂抹一款控油乳液。平時注意鍛煉身體增強機體免疫力，少吃油膩，辛辣，刺激性食物，多喝水多食新鮮蔬菜水果。不熬夜，保持心情愉悅。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你T區油，閉口型粉刺，長痘都是受內分泌激素影響的。
      指導意見：
      所以要調理內分泌主要是飲食清淡均衡，多吃維生素豐富的水果和蔬菜，作息規律不熬夜，保持愉快心情，提高皮膚得屏障功能。內分泌正常了，皮膚也就不容易過敏，干燥潮紅了。而現在接觸粉底，護膚品，卸妝不徹底，都可以引起肌膚問題。建議潔面后可以用單一的益膚透明質酸凝膠，保濕修復。
      
      以上是對“皮膚T區泛油，鼻頭黑頭、鼻翼兩側泛紅”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！