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有問必答網兒科矮小癥 → 骨骺線,能否長高,最多多少

骨骺線,能否長高,最多多少

男 | 19歲 懸賞3個健康幣 2020-04-11 12:52:08 3人回復 來自

健康咨詢描述: 今天拍的片子,骨骺線只剩下隱約一條線了。如下圖。我想知道還能長高嗎


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醫生回復區

朱柏輝
朱柏輝 棗莊市婦幼保健院   主治醫師 擅長: 支原體肺炎,支氣管哮喘,支氣管肺炎,細支氣管炎,扁 幫助網友:19170
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2020-04-11 13:00:01 我要投訴

      骨骺線閉合了,骨骺線的閉合不等于不能長高,可以通過鍛煉和其他方法刺激骨骼、關節實現再次長高,只有通過關節、骨骼劇烈的運動,比如可以做反復的跳躍動作,也可以通過穴位的刺激使骨細胞分裂增多,促進身高的增長。還可以適當的進行一些體育鍛煉,比如游泳、瑜伽,這樣都可以使身高增加。需要養成一個良好的生活習慣,早睡早起,多吃蛋白質和維生素豐富的食物,適當的補充鈣劑。至少還有10cm增長空間。
      

馬延博
馬延博 聊城市第二人民醫院   主治醫師 擅長: 肺炎,支氣管炎,腦炎,腸炎,急性上呼吸道感染,喉炎 幫助網友:47551
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2020-04-11 13:55:27 我要投訴

      圖片不是太清晰,粗略來看感覺骨骺已經閉合了,殘存的部分骨骺線對身高增長一般沒有意義。個人認為還能長高的可能極小。一般來說,16周歲以上長高的空間就極為有限了。
      

閆春芳
閆春芳 濟南北方面神經醫院   主治醫師 擅長: 擅長小兒內科,小兒消化呼吸等引起的發熱、小兒急疹、 幫助網友:9192
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2020-04-11 12:54:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述和上傳檢查結果,你的骨骺線還沒有閉合,還會長高的。
      指導意見:
      建議你養成良好的生活習慣,按時睡覺,不要熬夜,合理安排飲食,營養均衡全面,多吃含鈣豐富的食物,適當多運動,促進生長發育
      
      以上是對“骨骺線,能否長高,最多多少”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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