豌豆，辣椒這個沒有問題，蘋果要在血糖控制理想的基礎上少吃點，一般一天不超過50-100g，勤運動鍛煉身體規律作息，清淡飲食，經常監測血壓血糖，血壓控制到120/70，血糖控制到5-6。
      

      病情分析：
      你好，這個因為患者有糖尿病，所以蘋果這類水果還是要盡量少攝入，豌豆、辣椒沒有明確要求，根據自己口味合理攝入即可。
      指導意見：
      對于糖尿病和高血壓的治療來說生活方式干預是治療的基礎，具體可由內分泌科醫生指導進行。生活中飲食上一日攝入食鹽最好不要超過6克，油脂不要超過25克。