從你目前所描述的狀況來看，你所說的這種腦子老是一片空白，有時候自言自語沒有心思干活，脾氣煩躁，等這些情況考慮是由于焦慮抑郁情緒等因素有關，建議最好到當地正規公立醫院的精神心理科進一步就診，接受正規化的干預治療會有幫助。
      

      病情分析：
      根據你的情況考慮只是記憶力注意方面比較差，并且會有一些反應方面的遲緩，這個一般都是可以鍛煉的，人的大腦的智力其實都是差不多的。
      指導意見：
      你可以先自己做一下成人的智力量表測試，如果測試是正常的，你就沒有必要自己否定自己，從現在開始應該多鼓勵自己，對于記憶力反應能力方面都有相關的訓練方法，可以買些書看看。