根據介紹的這種癥狀，我已經確診為腰間盤突出，我建議你一定要臥床休息，減少活動，同時口服活血化瘀，止痛的藥物，不要彎腰負重，不要長時間的久坐，可以做下按摩理療推拿或者針灸等等。
      

      腰間盤突出可以先保守治療做一做腰椎牽引治療一天一次一次三十分鐘連續兩周平時應該避免久坐久站及彎腰活動疼痛可以做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的。
      
      以上是對“腰間盤突出伴有腿部疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，考慮是腰椎間盤突出，最好是做個核磁共振排查一下。甲鈷胺是營養神經藥物，腰椎間盤突出是壓迫神經，單純吃甲鈷胺效果不一定好，還要戴個腰圍子，少彎腰，口服西樂葆止痛以及其他活血化瘀藥。
      

      腰椎間盤突出癥的治療，包括保守治療和手術治療。一般情況下是首先選擇系統正規的保守治療，保守治療的方法包括：短期的臥床休息，藥物（消炎鎮痛，營養神經），牽引，理療，針灸，糾正生活方式，康復鍛煉等等。保守治療可以減輕突出間盤對神經根造成的刺激，減輕神經根的水腫和炎癥，從而緩解腰腿痛的癥狀。單一的依靠藥物，有時候不能得到明顯的臨床效果，需要根據具體的臨床癥狀，選擇綜合性治療的方法。
      

      病情分析：
      一般是因為受涼或者長期勞動坐著一個姿勢引起的癥狀。
      指導意見：
      從你的描述有神經癥狀了，建議你可以坐理療，針灸，在口服腰痛寧，雙氯芬酸鈉緩釋片，活血止痛，甲鈷胺。避免受涼，不要大量的干活。