考慮和心理因素是有直接性的關系的，首先這種情況需要積極的到心理咨詢科進行詳細的心理疏導，同時應該積極的放松一些心情，保持良好樂觀的心態，密切的進行觀察病情，才能夠達到很好的治療和治愈的目的。
      

      你好，你的情況有抑郁情緒，可能與心理壓力過大，學習成績不好，經常受到父母的一些責備，都會出現一些情緒低落，性格內向，一些抑郁癥的表現。建議平時多和長輩進行溝通，讓他們了解你內心最真實的想法，經常去戶外旅游，多接觸一些外面的世界，都有利于身心健康。如果仍然有抑郁的情緒，建議進一步到醫院予以治療。
      

      病情分析：
      根據你描述的情況，建議你有條件的話，最好選擇正規醫院的精神心理科面診。
      指導意見：
      日常生活中有什么糾結的事情，多和自己的親人朋友溝通傾訴，放松心情，緩解內心的壓力，在飲食方面可以多補充一些海帶，木耳，黑豆，黑芝麻
      
      以上是對“頭暈眼花想不開喜歡自己呆著安靜”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！像你說的這種情況，是輕度的抑郁癥的原因造成的，我建議你讓你父母。
      指導意見：
      帶你到當地精神病醫院里面去做一個系統的檢查。有什么心里不舒服的話，要給父母，親戚，朋友溝通。跟同學也可以溝通，多出去轉一轉，不能一個人在家里呆著，悶悶不樂。總而言之，有什么思想情緒一定要說出來。請溝通。千萬要堅持，生命最重要。生命對每個人來說就是一次。一定要把什么想法多跟父母溝通。趕緊到當地醫院里面去看病治療。