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有問必答網心理健康科 → 感覺自己很難受,痛苦,甚至想跳樓

感覺自己很難受,痛苦,甚至想跳樓

女 | 15歲 2020-04-08 22:53:16 2人回復 來自

健康咨詢描述: 醫生你好,我是一個學生,我不知道自己是怎么回事,當我和媽媽發生口角的時候就控制不住自己的情緒,盡管我也很像保持理智,但是就是不受自己控制,我就會想要自己傷害自己,不然的話就喘不上氣,感覺呼吸困難,只有自己傷害自己之后才會緩解,但是我好像就是一但受到關于我爸媽的一點點刺激就會這樣,甚至想從樓上跳下去,我真的好討厭自己,,感覺自己做人有問題,與同學相處也是特別多疑,感到很痛苦,焦躁,好像所以的人都不喜歡我,和我說話就是在諷刺我,可是在在平時相安無事的情況下卻又想不到這些,我是不是真的有病?

醫生回復區

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛生中心   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網友:78766稱贊:2
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2020-04-09 08:49:34 我要投訴

      你感覺所有的人都不喜歡你,這就是你的認知的錯誤,不可能所有的人都不喜歡你的。你這種情況可能存在著抑郁癥,而且負面評價太多,所以你一定要去當地的精神衛生中心就醫,讓醫生實際的看一下,根據情況來對癥治療的,遇到問題要換個角度去考慮,冷靜理性的去處理,學會與別人溝通交流,你也可以去百度上搜scl90,這是一個心理測驗量表,你做完以后把結果截屏發給我,用來評估一下你的心理狀態。
      

李慧
李慧 山東省青州榮軍醫院   醫師 擅長: 精神分裂癥,強迫癥,抑郁癥,創傷,失眠,甲狀腺疾病 幫助網友:6272
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2020-04-09 08:49:33 我要投訴

      病情分析:
      像你這個年齡段正處在一個青春期,也就是叛逆時期,很容易受到外界的言語。一些心理壓力大,生活壓力大,學習壓力大而出現一種情緒波動。
      指導意見:
      你這種年齡段的孩子都會出現情緒的波動,這是很正常的,但是只要通過正常的情緒發泄出來。是完全可以穩定度過的,建議你可以通過適當的運動聽音樂。發現
      

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