右側臀部是肉疼還是關節疼，建議還是去醫院完善地下關節四體等相關檢查，明確具體的病因，在專業醫師指導下可以對癥處理，目前可以吃一些止痛藥觀察一下效果。

      平素有哪些基礎疾病嗎？這種情況持續多久了？有緩解嗎？還是持續的疼痛？就診過嗎？治療過嗎？平時腰部有基礎疾病嗎？建議不要長時間的久坐或者是久站，適當的鍛煉，避免勞累，注意休息，別著涼，嚴密觀察，必要時及時醫院就診治療。

      病情分析：
      你好，從你的描述來看，你的腰腿部出現疼痛現象，不可以平躺著休息。
      指導意見：
      建議：依據你的情況，你需要保持愉悅心情，注意不要勞累，注意腰部保暖，避免受寒、受潮，可給予腰部毛巾熱敷、艾灸、紅外線理療，最好去醫院骨科看看。
      
      以上是對“睡覺平躺時右側臀部腿疼痛，腰也疼，就是平躺不了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！