這是年齡正是青春期開始發育的時間，容易產生心理上的波動，不要過分去強調這種心情，把問題想簡單上學主要就是以學業為主，當心情不好的時候可以到公園商場，或者做一些自己喜歡的事情。
      

      病情分析：
      您好！根據你的描述的情況，心理不健康，思緒不穩定，失眠多夢會胡思亂想，建議去醫院心理科就診。
      指導意見：
      出現這種情況最常見的是腦神經衰弱或者焦慮癥等導致的注意力不集中，建議去醫院心理科就診。建議養成規律的作息時間，不要壓力太大，多放松心情。希望能幫助您！