指導意見：
      你好，以前有沒有月經不調呢，一般月經不調主要考慮飲食減少，休息不好，壓力大，受寒等方面原因引起的，建議可用點烏雞白鳳丸調理下月經，然后規律作息和飲食，不要壓力大，注意保暖，祝你健康！
      

      病情分析：
      你好，這種情況原因很多，一般和您的身體健康狀況，勞累過度，思慮過度，飲食習慣有關系，
      指導意見：
      你好，這種情況建議您加強營養，多吃水果蔬菜瘦肉牛奶豆制品，放松心情，注意休息，保持良好情緒，避免勞累過度，避免思慮過度，服用八珍丸治療

      病情分析：
      您好，根據你的描述，你這個情況最好是能夠喝點中藥調理一下，來月經時可以喝點八珍益母丸，適當的增加點營養，例如阿膠。
      指導意見：
      您好，建議注意休息，不要擔心，注意飲食，少吃辛辣食物，注意放松心情，保持外陰清潔，養成良好的生活習慣，堅持鍛煉身體，適當的增加營養，預防貧血。
      
      以上是對“氣血兩虛，月經不調，面色青黃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！