摔傷導致跖骨基底疼痛突出，是不是足外側的第五跖骨基底？這個地方很容易發生骨折，建議去醫院拍片子明確診斷。如果骨折了，就石膏或者支具固定，口服接骨藥物。如果沒有骨折，也需要減少活動。
      

      您好，根據您描述的情況，摔跤后左足疼痛,損傷機制必須弄清楚,如果是崴的話,容易損傷韌帶,建議外固定,石膏或者支具都可以。如果是磕碰的,除外骨折的話,一般養1周左右就可以了。可以外用活血化瘀,舒筋通絡的中藥。
      

      根據你的描述，如果外傷后局部持續腫脹疼痛，活動受限，建議去醫院拍片子，看一下是否發生骨折。如果不影響活動的話，應該考慮還是局部軟組織損傷，建議抬高患肢限制活動，近期注意合理休息，避免過多活動，稍后48小時以內冰敷之后可以熱敷或者是熱水泡腳。
      
      以上是對“早上摔了一跤左腳拓骨底突出還很疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！