首先您的這種行為本身就是一種不健康的行為，建議您最好是盡量避免這種不良的習慣，保證局部的衛生清潔，但您上述的這種癥狀也是沒有太大問題的，并不需要特殊治療，調整好自身的心態。

      您好，沒有任何的問題都屬于正常情況，自己摸乳房不會引起心動的感覺，也不會引起下面濕的情況，多吃一些有營養的食物，適當的鍛煉身體，促進血液循環，提高機體的免疫能力。
      

      病情分析：
      你好，根據你自己講述的情況，自己有時候會撫摸自己的乳頭，下面濕了一次以后沒有濕過，應該不是身體有問題的，
      指導意見：
      現在這種情況可能和自己的情緒有關系，建議平時盡可能不要有這種行為，青春發育時期應該多學習生理性知識，生理衛生，養成良好生活習慣或規律作息時間，合理膳食營養配合，勞逸結合，
      
      以上是對“我撫摸自己的乳頭下面不濕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！