根據你目前描述的這種情況，可能是腰部肌肉拉傷的可能性比較大，建議你暫時一定要注意休息，減少活動，不要過度的疲勞，不要著涼，同時口服活血化瘀，止痛的藥物，或者局部做下熱敷就能恢復。
      

      你的這些原因應該是急性外傷引起的腰間盤突出，壓迫周圍神經連帶著腿疼，建議你應該到正規的醫院進行ct掃描，遵從醫囑對癥治療，治療過程中不要提重物，應當適當的平躺休息。
      

      病情分析：
      你好，受過傷嗎？多長時間了？腰是正中間疼還是兩邊疼？做過什么檢查嗎？
      指導意見：
      這種情況有可能是姿勢不當造成的腰扭傷，也不排除腰椎間盤突出壓迫神經，建議搞搞熱敷，外用氟比洛芬凝膠，可以吃點雙氯芬酸鈉緩釋片，如果癥狀不見緩解，建議去醫院做個腰椎的核磁共振。
      以上是對“左邊的腰疼，斷斷續續的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      常見于腰肌勞損等疾病，請到醫院骨科檢查確診，做腰椎核磁共振成像等檢查，同時排除腰椎疾病所致
      指導意見：
      建議你拍個腰部的片子，檢測一下尿常規，腎功能、尿微量白蛋白、胱抑素C等，注意休息，明確病因之后在治療。注意休息，進行熱敷按摩。可以使用活血止痛膏外敷治療。