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因為勞動強度大的原因導致腰疼痛怎么緩解？

男 | 29歲 2020-04-06 13:59:13 2人回復來自

健康咨詢描述：因為干活勞動強度大經常彎腰的原因吧，這幾天后背腰疼不舒服，有哪些中成藥可以緩解勞動腰疼呢？

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鄭慶祥濟南市中西醫結合醫院副主任醫師擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出，股骨頭壞死，強直性脊椎炎，骨幫助網友：27208

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2020-04-06 14:19:40 我要投訴

你這種情況很可能是得了腰肌纖維織炎引起的，要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量少彎腰，不要搬抬重物，保持正確姿勢，睡硬板床休息，可以口服消炎鎮痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，配合外用活血止痛膏治療以增強療效。

張鵬焦作煤業（集團）有限責任公司中央醫院主治醫師擅長: 四肢骨折的診治與術后康復治療。幫助網友：5404

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2020-04-06 14:12:04 我要投訴

      病情分析：
      你這種情況有可能是腰椎間盤突出造成的，也有可能是腰肌勞損造成的。首先你需要到你們當地醫院去檢查一下看看。
      指導意見：
      到你們當地醫院找個骨科大夫幫你檢查一下，需要的話可以做一個腰椎ct看一下，如果是腰椎間盤突出的話，可以平時帶個護腰吃點腰痛寧膠囊，睡覺的時候躺一會兒床，也可以在床上練練小燕飛，加強一下腰背部肌肉的力量，同時配合中醫的理療熱敷牽引等治療一下，如果是腰肌勞損造成的話可以在前面治療基礎上，吃點壯腰健腎丸再配合中醫的物理治療就可以了。

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