你的這種情況可能是手淫引起的，如果你的年齡手淫，正處于青春發育期，對身體是不利的。要保持良好的生活習慣。多進行戶外運動，保證充足的睡眠，少吃刺激性食物。一般來說很快就會恢復。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的這種情況可能是前列腺炎或尿道炎引起的尿急尿頻尿無力的表現，需要去醫院做前列腺B超，化驗前列腺液，尿常規來明確。
      指導意見：
      根據檢查結果，如果有前列腺炎可以遵醫囑規律地口服一點前列腺的藥物治療，如果是尿道炎，可以口服消炎藥治療，并改善自己的生活習慣，不吃辛辣刺激性的食物，不喝酒，平時多注意鍛煉，這樣癥狀才會得到慢慢的好轉。