指導意見：
      你好，考慮有些痛經表現，用熱水瓶或熱水袋熱敷下腹部有助于減輕腹痛；經期不要吃冰冷的食物，不要洗冷水澡或在冷水中工作，避免淋雨和受涼；發生痛經時盡量多休息。
      

      病情分析：
      根據你的描述，月經第四天量多，肚子疼，一般情況下，月經持續時間3到7天，月經量5-80ml為正常。
      指導意見：
      建議經期注意個人衛生，注意腹部保暖，飲食上少吃辛辣，生冷食物，多吃新鮮蔬菜水果，以及富含維生素蛋白質高的營養食物，可以口服新生化顆粒排瘀，或者喝點熱姜湯，少熬夜，祝你健康。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的情況，月經期肚子疼，痛則不通，不通則痛。考慮與受涼有關。
      指導意見：
      指導意見，月經期一定要注意衛生，不碰冷水，不喝冷飲，不吃辛辣刺激的食物，月經期肚子痛，可以口服益母草顆粒或者姜糖水，促進月經血的排出。
      
      以上是對“月經第四天下午量多肚子疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！