如果要是害怕自己得這種皮脂腺囊腫，想要預防，那么應該是注意勤洗澡，還有就是保持身體的衛生，注意平時出汗了之后也應該是勤洗澡，不要讓毛孔堵塞，平時還應該注意，一旦發現了這方面的疾病，應該早點治療，可以防止出現病情加重的情況。

      這種情況下，在平常的生活過程當中，注意適量的多吃一些薏米粥，另外平常注意避免進食辛辣刺激性食物，另外避免飲酒，適度的予以鍛煉，避免局部長期坐位受壓的情況發生。
      

      您好，一般皮質腺囊腫的話會經常反復的發作，因為清理的可能不到位，每次化膿感染以后需要去醫院把內部的深層的膿腔給徹底清理才可以。不然的話只是擠出了外面的膿液，里面的深腔沒有破壞的話還是容易復發的。需要少吃油膩辛辣刺激的食物。
      以上是對“陰部經常長皮質脂囊腫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好姑娘！看到了您的問題和描述癥狀，首先不要過度緊張放松心態，這個情況一般和皮膚性質偏油有關系。
      指導意見：
      建議：首先不要過度緊張放松心態很重要！晚上用高錳酸鉀溶液泡泡五分鐘或用溫淡鹽水清洗一下，涂點百多邦軟膏就可以，平時注意衛生勤換內褲，適當多喝白開水多吃點新鮮蔬菜水果勿辛辣刺激性食物和油膩食物，勿久坐多活動鍛煉鍛煉身體。