五子衍宗丸也可以，兩個效果都是可以的，你可以任選一個使用，平時生活中要注意保腎，注意多休息，不熬夜勞累，保證睡眠充足，多吃補腎的食物，比如狗肉，羊肉等
      

      病情分析：
      您好小伙子！看到了您的問題和描述癥狀，首先不要過度緊張放松心態很重要！你還是個孩子，生殖器和身體還沒有完全發育好！這個情況應該就是頻繁手淫引起的一系列腎氣虛弱癥狀。
      指導意見：
      建議：首先不要過度緊張放松心態，慢慢戒掉手淫習慣，或減少次數，平時注意衛生勤換內褲，晚上用溫熱水坐浴十分鐘，潔身自好，勿頻繁手淫，適當多喝白開水多吃點新鮮蔬菜水果勿辛辣刺激性食物，勿吸煙少喝酒，勿久坐多活動鍛煉鍛煉身體，勿過度熬夜，保持心情舒暢，你還是個孩子，應該不會有器質性疾病的！強身健體最好！先不要盲目吃藥，觀察一段時間看看怎么樣！