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有問必答網心理健康科 → 自慰頻繁多久可以恢復

自慰頻繁多久可以恢復

女 | 21歲 2020-04-02 09:41:11 2人回復 來自

健康咨詢描述: 初中的時候有過自慰,就是夾腿感覺很舒服,當時不知道是自慰,也就每周回家一次會自慰,大概一年左右,后來上學緊張就沒有過了,現在天天在家,不自覺想自慰,夾腿或者用手撫摸,時間很短可能就1分鐘,想想是不是因為我以前有過這個行為導致感受能力下降了,請問我現在一個多月了,有時候每天都會自慰,會造成我以后性冷淡嗎?我現在戒掉的話能完全恢復嗎?

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛生中心   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網友:78766稱贊:2
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2020-04-02 10:37:46 我要投訴

      一般情況下,適度的自慰對人體的健康是沒有影響的,你不要太擔心,平時一定多培養些興趣愛好,多找一些感興趣的事情去做,用來轉移注意力,不要老是關注這些事情,你這種屬于家禽綜合癥,最好能去做個心理的疏導和治療,平時穿寬松透氣的衣服,注意個人衛生。像這種情況,只要你有了正常的性伴侶,有可能自然的會好。
      

鄧燕
鄧燕 云南省精神病醫院   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥,各種精神障礙,神經癥,失眠,戒酒,戒毒 幫助網友:15032稱贊:1
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2020-04-02 11:04:58 我要投訴

      如果自慰的情況過度貧乏,可能會對身體造成一些不良影響,比如說會導致身體過度疲勞,免疫力下降也有可能會導致對性生活缺乏興趣。因此還是要注意控制,但是也不是說有這種情況就有多大的問題,控制好頻率是可以的。
      

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