你好，月經量少而且頭暈肚子疼，主要可能由于宮寒或者是氣血虛導致的，例假期間注意保暖，不要受涼，喝點益母草顆粒，建議吃一些有營養食物，另外可以吃一些補血的食物如大紅棗和紅糖姜茶，注意休息，不要熬夜，
      

      病情分析：
      你好，如你所述，一般來說，引起月經量少的原因很多,如內分泌紊亂,婦科炎癥,精神環境的改變,受寒、貧血等.建議進行雌性激素六項檢查，對癥調理，也可以吃中藥調理，平時注意飲食，注意鍛煉身體。
      指導意見：
      日常應注意休息，合理的飲食，保持良好的心情，增加全面的營養。不要有過度的活動量，都是有利于月經周期的規律性的。
      以上是對“大姨媽頭暈量少肚子疼，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！