指導意見：
      你好，這種情況考慮屬于濕氣重，可以喝些紅豆薏米粉配合運動調理一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。

      病情分析：
      根據描述，建議去做一下腹部彩超，排除一下腹部器質性問題，可以給予莫沙必利口服治療，注意飲食調理，做好腹部保暖。
      指導意見：
      注意保暖，根據天氣變化及時增添衣物，以防受涼，規律作息，避免熬夜，三餐規律，給予清淡易消化富含維生素及蛋白質食物，忌辛辣刺激性食物，忌煙酒，吃些新鮮蔬菜水果，堅持每天體育運動，促進胃腸消化功能。
      
      以上是對“肚子經常鼓起來感覺消化不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      肚子脹主要是由于進食時吞入大量空氣、食用過多產氣類食物、作息不規律等因素導致的。
      指導意見：
      吃飯時要細嚼慢咽，少吃薯類，豆類等產氣食物，少喝碳酸飲料。飯后適量活動，促進胃腸蠕動，必要時可以口服嗎丁啉對癥治療。