您好，根據您的描述，月經是受環境改變，經常熬夜，生活飲食不規律等因素影響的，月經推遲一周都是正常的生理現象，體外射精不是有效的避孕方式，您的情況可以去醫院抽血化驗比較準確。
      

      病情分析：
      您好，同房十二天使用早孕試紙測試是否懷孕還不準確的，即使懷孕也測試不出來的。
      指導意見：
      所以，建議您放松心情耐心等待幾天，如果同房十六天以后月經仍然不來，再使用早孕試紙測試就是，那時候會準確一些的。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，體外射精，懷孕可能性不大的，可能月經不調，暫時觀察。
      指導意見：
      建議：建議您不要著急，放松心情，暫時觀察，同房20天后不來月經，再測一次次早孕試紙，營養要均衡，生活要規律。
      
      以上是對“請問現在這個狀況是懷孕了還是月經不調？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述，現在還不能準確判定是月經來潮前的癥狀還是懷孕。因為早孕試紙要在同房后的14天以后才能測試出來。月經偶爾推遲一周也屬于正常。
      指導意見：
      建議過兩天做早孕試紙復測。也可以去醫院抽血查血HCG，血HCG升高即早又準確的判斷懷孕。月經周期推遲，可以去醫院彩超檢查，了解一下子宮內膜的厚度，根據子宮內膜的厚度選擇口服藥物，促使月經來潮。