晚飯只吃了一個紅薯，半小時后可以做中強度運動嗎？
女 | 17歲 2020-03-31 16:33:53
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健康咨詢描述： 同上，做完半小時中強度運動再進行半小時高強度運動可以嗎？畢竟一個紅薯特別少（不是有醫生說晚上是脂肪合成的時候，這時候做好強度運動比較好）
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