健康咨詢描述: 身體一直偏瘦,身高165體重44kg,一日三餐正常吃。甚至吃的挺多,但是就是不長胖。抵抗力很好,但是氣色很差,吃飽了之后就想排便,一天一到兩次,經常會在糞便里發現蔥葉韭菜玉米粒之類的沒消化的食物,其他一切正常,不腹脹不拉肚子不便秘,是否有辦法解決?馬上舉行婚禮了,太瘦怕撐不起來婚紗
指導意見:
你好,這種情況考慮屬于脾胃虛弱,可以口服人參健脾丸配合運動調理一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
如果身體一直偏瘦,一日三餐正常吃,甚至吃的挺多,但是總是不長胖,抵抗力很好,吃飽了之后總想排便,一天1~2次,這種情況的話,可以到醫院檢查一下血糖和甲狀腺功能,如果都沒有問題就是正常的,有的人就是偏瘦,消化功能比較好,當然你這種情況也可以服用雙歧桿菌調節一下腸道菌群。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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