病情分析：
      你好！根據您的描述，您是因為內心有壓力，不良情緒聚集，內心缺乏安全感，感覺特別敏感，失眠，不舒服。
      指導意見：
      建議您要注意進行放松訓練，使用系統脫敏法，學習放松技巧，建立焦慮等級，實施系統脫敏，不要太擔心自己失眠這件事，心情舒暢有助于進入睡眠。祝身體健康！
      

      病情分析：
      你好，根據你對病情的敘述，過激性失眠比較重，吃助眠藥沒有效果，這種建議做如下，
      指導意見：
      建議你口服安神補腦口服液和柏子養心丸，及維生素B1，近期一定注意自己的情緒，保持良好的心態，消除緊張情緒，減輕學習壓力，事事往好處想，減少不必要的煩惱，積極參與體育鍛煉，多做戶外運動，增強機體免疫力，
      
      以上是對“過激性失眠有些嚴重，不知道怎么調理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你說的情況，考慮有焦慮抑郁癥等精神癥狀表現。建議你積極去當地精神衛生中心，在專業醫生的指導下進行治療。療程比較長，要有信心，會恢復正常生活。
      指導意見：
      參加戶外社交活動，或者玩一些他的業余愛好，多聽音樂、嘗試各種愛好，多做放松練習，建議平時規律好作息時間，白天的時候多運動運動，保證飲食營養。
      

      病情分析：
      你說的是失眠，這個原因比較多，如精神神經因素，過度疲勞，思慮過度等等都有關。
      指導意見：
      建議，你可以保持樂觀的情緒，另外吃些安神補腦液，歸脾丸，這樣的話也有一定的治療作用。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的問題不嚴重，主要是情緒方面的問題或者是壓力大等因素導致，才會出現過急性失眠現象的。
      指導意見：
      只要能夠放松心情，不要有心理障礙，在情緒上一定要保持穩定，學會緩解釋放壓力，同時每天晚飯后再喝點酸棗仁粉10克左右，用開水沖喝，很快就會好的