避免劇烈活動，觀察局部情況，如果持續不能緩解，或是出現疼痛等情況的話，需要及時醫院檢查明確診斷后治療，防止耽誤病情，引起其他并發癥的可能性，清淡易消化飲食，忌辛辣刺激性食物，忌煙酒。
      

      病史特點，女性老年患者因為疫情兩個多月沒有出門，最近發現大腿出現了一條很深的溝，兩條腿都有不疼，用手摸很明顯，考慮是不是坐久了，沒活動引起的，如果沒有不適，就觀察一下，平時可以活動活動，不要坐久了
      

      這種情況如果沒有不舒服的感覺的話一般來說不需要特殊治療，必要的話可以做一下B超檢查，排除局部軟組織的情況。另外看影不影響正常的走路等，可以做一下x線片檢查。
      
      以上是對“兩條大腿同一位置有一道溝”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！