你存在恐怖癥狀和植物神經功能失調的表現，考慮為恐怖癥的可能性大，同時需要排除其他疾病的繼發癥狀，建議于精神科就診，進行詳細的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進行進一步的治療

      你好：你是晚上睡眠過程中出現，還是白天也是這樣的，是每次都聽到害怕嗎，你去專科醫院看過醫生嗎？你這種情況多長時間了！如果時間不長，只要積極對癥治療，會很快好起來的！
      

      從你目前描述的這種狀況來看，你所說的問題應該是非常明顯的焦慮抑郁之類的精神心理因素所造成。建議多和周圍人溝通交流，多出去走走，運動運動轉移轉移你的精力和注意力，另外到心理科進一步就診，接受心理輔導和一些藥物治療會有比較明顯的幫助和改善。
      
      以上是對“聽到電話鈴聲害怕恐懼震動也是頭暈眼花抑郁怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！