考慮是髖關(guān)節(jié)脫位，建議最好去醫(yī)院做個(gè)髖關(guān)節(jié)磁共振檢查，明確診斷，可以口服活血化瘀的藥物配合局部熱敷，按摩，理療進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意睡硬板床，避免久站久坐彎腰，飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚、蝦、海帶、骨頭湯。
      

      你好，你的這個(gè)情況方便怕個(gè)局部照片我看看具體情況，這個(gè)情況需要檢查看看，優(yōu)先需要檢查看看有沒有髖關(guān)節(jié)發(fā)育的問題，你的情況我建議你可以拍個(gè)雙髖關(guān)節(jié)的片子看看，拍個(gè)雙下肢全長(zhǎng)的片子看看具體情況
      

      你好！從你的病情描述看，如果沒有外傷或者疾病，鍛煉不會(huì)導(dǎo)致導(dǎo)致雙側(cè)下肢或者小腿長(zhǎng)短有差距。壓腿也不會(huì)把腿壓短，肌肉壓的不長(zhǎng)。只要走路活動(dòng)正常，腿部的長(zhǎng)度不會(huì)有明顯差異。
      
      以上是對(duì)“一腿長(zhǎng)一腿短怎么恢復(fù)？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！