健康咨詢描述: 后背中間右側疼,有3天左右了,站著和躺著不疼,坐著或者別的姿勢就疼,怎么回事
病情分析:
考慮是受涼、運動量大引起的背部肌肉勞損、肌筋膜炎的情況,可以熱敷一下后涂抹紅花油或扶他林軟膏,口服活血止痛膠囊來治療一下。
指導意見:
近期清淡飲食為主,忌食辛辣刺激性食物,不要熬夜,避免受涼、長時間站立行走持重、彎腰下蹲等,適當活動增強體質,保證充足的睡眠。
病情分析:
一是,因為你簡單的病史介紹,初步考慮是姿勢的不正確,勞累等,造成的肌肉勞損,肌肉疼痛,可以改變姿勢來緩解,比如少玩手機。加重時可以口服些活血止疼藥物。
指導意見:
注意休息,改變工作或者休息時的姿勢,保持身體放松,休息時睡硬板床,疼痛明顯時,可以口服活血止疼藥物,或者熱敷一下。
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