醫生，您好，我想問一下我對自己的外貌很自卑
女 | 19歲 2020-03-28 16:39:15
2人回復
來自
健康咨詢描述： 醫生，您好，我想問一下我對自己的外貌很自卑，但我覺得好看對自己真的很重要，該怎么平衡這種心理
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醫生回復區
2020-03-28 18:50:08 我要投訴
長相在生活當中也確實還比較重要，但是呢，也并不是絕對的，你可以從其他方面完善自己，提升自己的自信，同時你也可以適當的化化妝，從衣著搭配上掩蓋自己的缺點，突出優點。
2020-03-28 16:51:46 我要投訴
病情分析：
就你所說的這種情況，對自己的外貌不自信。人常說不能以貌取人，外貌美不如心靈美。所以說心靈美才是真正的美。
指導意見：
這樣的情況，還是不要自加壓力。我們都知道外貌美不如心靈美。所以說一定要做個心靈美的人。
2020-03-28 16:57
ask9230847258
追問
但是外貌也很重要，沒有好看的外貌覺得做什么都做不下去
2020-03-28 17:27醫生回答：
外貌不是自己能選的，所以要自己看起自己。
2020-03-28 17:35
ask9230847258
追問
謝謝醫生。
2020-03-28 17:38醫生回答：
要增強自信心。
2020-03-28 18:40
ask9230847258
追問
感覺這個東西可以讓我一直難過，心里挺傷心的
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