你說的情況，我建議到醫院看看，這種表現，需要看看有沒有甲狀腺疾病，有沒有胃腸道疾病，有沒有糖尿病，或者脾胃虛弱引起的等等，這樣便于了解具體的情況。

      根據你所敘述的情況考慮，你這應該是存在著脾胃不和，所以在飲食以后經常出現腹瀉的癥狀，建議你可以服用參苓白術丸，可以有效的調節，平時飲食一定要吃溫熱的食物
      

      這時飲食不當和體質虛弱引起的脾胃功能消化不好，首先要調理好脾胃，建議最好是在專業中醫院醫生的指導下用中藥調理，平時注意飲食，別吃辛辣油膩煎炸生冷的食物。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況考慮跟飲食不當，受涼引起的腸功能紊亂有關，可以服用補脾益腸丸調理一段時間
      指導意見：
      注意休息，保暖，不要著涼。多喝水養成良好飲食衛生習慣，吃含有蛋白質豐富的食物，不吃辛辣刺激性食物，可以使用一些助消化的藥物，注意不要暴飲暴食，注意少吃零食。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述情況。消化不好，容易拉肚子。想了解是怎么一回事？
      指導意見：
      你的這種情況，每天排便。只要肚子不痛，應該稱不上腹瀉。沒什么大礙。建議你平時飲食要規律，忌暴飲暴食。避免生冷辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，你需要養成良好的生活習慣，平時控制點飲食，保證睡眠充足！
      指導意見：
      建議你平時避免著涼，注意保暖，預防感冒，不要吃太硬太飽，避免辛辣刺激食物，避免熬夜
      
      以上是對“消化不好，容易拉肚子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！