有的時候吃完飯喝完水會出現我現在情況并且一個頭疼的現象有可能與最近不規律的作息有一定的關系，可能與胃腸道消化不好也有一定的關系，建議暫時堅持適量的運動清淡飲食。
      

      病情分析：
      你好，有喝水和吃飯的時候有點惡心的癥狀，有可能是和胃不太好有關系。
      指導意見：
      可以多做腹部熱敷和順時針方向的按摩，保持飲食規律，不要吃冷的，辣的和油膩的食物，可以服用點奧美拉唑，后腦勺感覺不舒服，可以做局部的按摩。
      
      以上是對“有時候喝水吃飯完的時候有點惡心躺在床上后腦勺有點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你介紹的情況考慮是受涼，消化不良，胃腸功能較弱引起的。
      指導意見：
      建議口服嗎丁啉治療，不要吃辛辣刺激生冷煎炸食物，要少吃多餐，細嚼慢咽，吃溫熱，清淡易消化的食物，注意腹部保暖，不要受涼，祝您健康！