根據(jù)您的情況描述，考慮您可能是由于進(jìn)食了不潔或者變質(zhì)食物導(dǎo)致的急性胃腸炎的癥狀。建議到正規(guī)醫(yī)院內(nèi)科就診，行血常規(guī)及大便常規(guī)檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下抗感染治療，配合止瀉藥物治療。多喝溫開(kāi)水，以清淡易消化飲食為主，腹部熱敷。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這種情況考慮急性胃腸炎，建議停服中藥，可以口服整腸生和蒙脫石散治療幾天看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
      
      以上是對(duì)“今天拉肚子拉了一天。”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！