你好，考慮是麥粒腫，屬于炎癥的一種，建議可以使用消炎的滴眼液，早晚使用紅霉素眼膏，同時用毛巾熱敷，一次敷十分鐘左右。有利于炎癥的吸收，平時注意眼睛衛生，保證休息，避免眼睛疲勞。
      

      病情分析：
      根據你所描述的情況以及拍出的圖片來看，需要排除是否有麥粒腫或是結膜炎等造成的不適，和近期維生素缺乏，免疫力下降等都有一定的關系。
      指導意見：
      近期注意用眼的衛生，少看電腦，手機等電子產品，長時間的過度用眼還可以通過做眼保健操等有效的緩解不適的現象。可以用點左氧氟沙星滴眼液滴眼并配合熱敷。
      

      病情分析：
      你眼睛腫一個星期了出現個疙瘩是由于瞼板腺口堵塞分泌物排不出來，而形成了麥粒腫。即癤腫。
      指導意見：
      建議用無菌針頭穿破，把膿液擠出，然后再用碘伏消毒一下，保持局部清潔衛生不要用手揉搓眼睛。晚上可涂抹紅霉素眼膏。忌辛辣等刺激性食物。
      
      以上是對“眼睛里腫了一個星期了，今天長了個黃色疙瘩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！