您好，胸口悶喘不上氣來(lái)，心慌，大部分是心肌缺血或者是睡眠不好引起的，建議去醫(yī)院進(jìn)行心電圖，心臟彩超檢查明確診斷，口服一些活血通絡(luò)，穩(wěn)定心臟的藥物治療，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物。

      注意休息不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，不要熬夜勞累過(guò)度少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習(xí)慣。可以查查心電圖心臟彩超檢查一下，查查血常規(guī)C反應(yīng)蛋白看看，可以查心可舒疏肝理氣活血化瘀治療。與睡眠不足有關(guān)系的，建議再配合查安神補(bǔ)腦液治療。
      

      病情分析：
      這些癥狀有可能和休息不好有關(guān)系，如果癥狀不減輕，可以去醫(yī)院做個(gè)心電圖看一下。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)盡量作息規(guī)律，不要熬夜，少玩電腦手機(jī)，堅(jiān)持每天鍛煉身體，保持心情愉快。
      
      以上是對(duì)“胸口悶感覺喘不上氣心慌”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！