指導意見：
      您好，這種情況一般是由于毛囊炎引起的，是一種常見的皮膚病，與細菌感染有關系的。要注意保持局部清潔衛生，避免瘙抓，不要吃辛辣刺激性食物，可以使用消炎藥物治療，如多西環素膠囊。
      

      病情分析：
      你好，形成引起一些粉刺主要還是自身皮炎，不注意衛生，潮濕熱，影響會反復引起。
      指導意見：
      建議，少量情況可以配合硫磺皂清潔身體，會有不錯消退抑制，也可以避免反復引起，日常要作息規律，增加自身免疫力，會避免反復，
      
      以上是對“渾身起粉刺，好多年了，也沒管過”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！