指導意見：
      你的這種情況可能是腰椎間盤突出癥引起的，建議到醫院做腰椎ＣＴ或ＭＲＩ檢查。保守治療包括臥床休息，持續牽引、理療、推拿、按摩，中藥、膏藥、針灸、針刀，銀質針、內熱針，臭氧治療，硬膜外封閉，髓核化學溶解法等方法。對已確診的腰椎間盤突出癥，經嚴格非手術治療無效，或馬尾神經受壓者，可考慮椎間孔鏡治療，手術治療。
      

      你目前介紹的這種癥狀，現在還不好確定是什么原因？我建議盡快去正規醫院做一下腰椎C丅檢查，因為必須診斷清楚才能決定下一步的治療，暫時注意休息，減少活動，不要彎腰負重，可以對癥用一下止痛的藥物。