"頭頂上長了個硬疙瘩，這種情況考慮可能是脂肪瘤或皮下囊腫等。建議患者平時保持一個良好的心態，避免過于緊張和憂慮。注意休息，避免熬夜和過度勞累，飲食方面，保證飲食多樣化，營養均衡，避免食用辛辣，油膩，刺激性食物，適當補充優質蛋白的攝入。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，考慮是毛囊炎的可能性比較大，一般毛囊炎是由金黃色葡萄球菌感染毛囊引起的炎癥。
      指導意見：
      建議可以外用點紅霉素藥膏或者百多邦軟膏等涂抹，保持頭皮皮膚的清潔，不要用手擠，以免感染炎癥，先不要吃辛辣上火刺激性的食物。