你好，可能由于防止疫情期間，打亂了正常的學習，生活，作息節奏，吃的多，活動少，身體的脂肪大多堆積在腰腹部，大腿的內側及上臂的內側，建議含首，挺胸，收腹，目視前方，加強體育鍛煉等塑身，控制體重不要太超標。
      

      病情分析：
      根據你上傳的圖片上看，主要是由于肥胖肌肉漲力，增加毛細纖維斷裂引起的脹力性皮紋
      指導意見：
      建議平時管住嘴，七分飽，盡量不吃高熱量，高糖，高蛋白質的飲食，多運動，甩掉多余的脂肪。
      
      以上是對“胳膊上紅色肥胖紋路，不疼不癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！