根據你的情況觀察，這應該是存在著慢性咽炎，所以經常會出現異物感。在平時一定要嚴格控制飲食，不要吃辛辣刺激性油膩的食物，不能吸煙喝酒，可以服用咽炎片改善癥狀。
      

      指導意見：
      你的咽部有明顯的血管擴張，加上有局部的不適，應該是慢性咽炎所致，可以試試用冬凌草片和撲爾敏等藥物治療，并注意多喝水，戒煙酒，少吃辛辣刺激食品來改善，可以經常用胖大海泡茶喝。
      

      病情分析：
      喉嚨異物感，干咳，喉嚨癢，想吐，總想清嗓子，可能是慢性咽炎
      指導意見：
      慢性咽炎，可以吃慢嚴舒檸，咽炎片，可以適當服用阿莫西林，頭孢。不要抽煙，不要吃辛辣刺激食物。
      
      以上是對“咽部異物感，總有點想干嘔，持續一個月”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！