健康咨詢描述: 近期總覺得背部右側肌肉有時疼痛,特別是坐著時。走路,跑步運動,坐高的椅子不覺得疼,坐矮凳子或者坐沙發就疼。請問醫生,如果用伸筋草泡水喝有用嗎?或者做五點支撐法背部肌肉鍛煉能緩解嗎?用扶他林軟膏涂疼痛部位有用嗎?另外,我平時用蒲公英、佛手、陳皮一起泡水喝,如果再加入點伸筋草不知可以?是否有沖突?我看網上說,伸筋草是用來泡腳的?有這說法嗎?
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