根據你敘述的情況看。你說的這些與手淫沒有太大的關系，因為適度的手淫不會導致人的健康損傷的，你這些主要還是與你自己的性格心理狀態以及飲食等有關系的。你目前這種情況需要去當地醫院的健康查體中心，做個全面的健康查體。排除一下身體疾病，平時一定要注意營養均衡，適度的體育鍛煉。多培養些興趣愛好，多找些感興趣的事情去做，不要老是關注性方面的事情。
      

      病情分析：
      具體是什么原因，就是有可能跟你的個人體質，再加上不良的生活習慣有關系。是也不排除于軀體疾病導致的。
      指導意見：
      如果是確實是存在一些男科方面的問題，比方說尿頻尿急，尿不盡，尿回流的建議，你最好是去醫院進行就診，做相關全面的檢查，進行早治療。