這種癥狀應該是飲食不當而導致的，可能是吃的食物過了保質期刺激胃腸而出現的反應，因此建議您口服氟哌酸進行治療，這兩天不要吃辛辣，等刺激性的食物，盡量以清淡為主，當的喝一些小米粥，
      

      根據描述的情況，出現小腹和腰酸脹痛圖形方面的話，還是建議去醫院檢查一下，比較穩妥，查明原因遵醫囑合理治療。平時飲食上保持清淡一些話不要吃辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，有利于身體健康。
      

      病情分析：
      你好！請問癥狀持續多長時間了？以前有無類似情況發生？是否去醫院看過，做過哪些檢查？是否用藥治療了？
      指導意見：
      你好！根據你目前描述，考慮胃腸功能微亂，消化不良引起的腹脹，建議多喝水，可以適當吃點藥治療，如莫沙必利片看看。
      
      以上是對“中午吃了飯，小腹和腰酸脹痛，7個小時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！