你好，根據你的圖片分析，你這屬于閉口粉刺，建議你細心護膚，每天做到徹底卸妝，使用較為溫和的潔面產品以保護皮脂，不要摳不要擠閉口，可以外用阿達帕林凝膠，日常注意防曬，盡可能清淡飲食，不要吃過酸過辣過甜的食物。
      

      考慮是痤瘡的表現，建議局部可涂維a酸軟膏進行對癥治療。平時多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，飲食宜清淡，不宜吃煎炸及辛辣刺激的食物。注意休息，不能熬夜，放松壓力，保持愉快心情。
      

      你好！頸部的皮膚上起了一些小疙瘩，好幾天了不見減輕。有什么不舒服的感覺嗎？刺癢疼痛？結合圖片觀察，考慮是類似于痤瘡一類（青春痘），治療注意面部清潔，少食辛辣刺激食物，不用化妝品，盡量少熬夜。多喝水。也可以涂抹阿達帕林凝膠。
      以上是對“脖子上起小疙瘩該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！