考慮可能是腎陰虛的表現，建議口服六味地黃丸進行對癥治療。平時飲食上要多吃些核桃，枸杞，黑米，黑豆，羊肉，韭菜等補腎的食物，注意休息，不能熬夜，加強鍛煉，提高身體素質，性生活要節制。
      

      指導意見：
      你好！從小就感覺膝部怕冷，現在工作加班多了（坐的時間長了）感覺腰痛，膝關節發涼，受傷的左膝更容易發涼。這種情況一個是由關節炎，另外是有人體質偏寒，建議去中醫院就醫，做相關檢查，進行中醫治療。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，您，男，27歲，畏寒怕冷，膝蓋有舊傷。考慮是膝蓋周圍有無菌性炎癥，建議注意保暖，避免受風，受潮，受寒。
      指導意見：
      您好，膝蓋局部可給予熱敷理療，促進局部血液循環，減輕疼痛不適，也可采取針灸治療或者用藥物敷貼治療。疼痛明顯時就不可粘貼膏藥。腿部避免勞累，休息時患肢抬高制動。多曬太陽，必要時補充鈣劑和維生素D3？
      
      以上是對“畏寒怕冷，膝蓋有舊傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你描述的病情，男，27歲，膝蓋有舊傷，總是畏寒怕冷，冬凍春捂，適量增減衣物，受過傷循環較差，注意保暖，有意多動患側，抬高促進血液回流，熱水泡腳，按摩。
      指導意見：
      注意休息，充足睡眠，生活起居規律，飲食營養豐富清淡易消化無刺激性的食物，富含維生素的食物，適量運動，戒煙戒酒，保持平穩心態，控制體重在標準范圍之內，希望能夠幫助到你。