產后有79天了，測試盆底肌
健康咨詢描述： 測試盆底肌不會用力，肚子老動，不知道有幾分，目前不會漏尿失禁挺好的，腹直肌是2，這種情況有必要去做盆底肌修復嗎
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這種情況是不太嚴重的，一般產婦生完孩子以后都會出現這種現象。可以自己在家注意調理和保養就行，當然如果有條件，也是可以做盆底肌修復治療和鍛煉的。要保持陰部清潔衛生，避免發生炎癥感染。
打算生二胎再修復可以嗎會對盆底肌傷害嗎
是否需要修復還需遵醫囑
病情分析：
如果沒有漏尿這些尿失禁的表現，可以先試著自己在家多做些具有針對性的訓練，比如提臀，收縮肛門，仰臥起坐等，都是最簡單的動作。
指導意見：
如果有專業的人員對你進行指導性的訓練，效果肯定會更好。問題的關鍵還是在于平時堅持，如果只是做幾次，基本沒有效果的。
打算生二胎再修復可以嗎會對盆底肌傷害嗎
這個盆底康復訓練，一般出院的時候就會告訴你平時的一些鍛煉要點，可以自己在家進行的。
疾病百科| 尿失禁
溫馨提示：
養成大小便后由前往后擦手紙的習慣，避免尿道口感染，性生活前，夫妻先用溫開水洗凈外陰，性交后女方立即排空尿液，清洗外陰。
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